やっと暖かくなったと喜んでいたのに

今日は、真冬の寒さ

暖房をつけてしまいました

衣替えもしようと決め、厚手の物はしまい始めて

いたのに、また手が止まってしまいました

　今年は、いつもより季節が遅れているみたい

ちょっと不思議な気分です

　最近、体がなまって来ているので、風呂上がりに
ストレッチを始めました

体の硬さにショックを感じながら、たるんだ体を

少しでも回復させようともがいています

無理せずゆっくりテレビを見ながらやってます。